Как перестать сравнивать себя с шаболдами бывшего и ненавидеть себя после этого?

Ответить
Ответить
Комментировать
10
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Вам нужно проработать расставание и избавиться от негативных эмоций, от ненависти к этому человеку. Понять, почему так вышло, извлечь из этого урок и жить своей жизнью дальше, стараясь больше не допускать подобных ошибок.

Не знаю, на какой сейчас вы стадии после расставания, как давно оно произошло и какой способ поможет конкретно вам. Вообще большинству людей помогают банальные вещи: проплакаться, высказаться друзьям\родным\психологу, попить успокоительные, отвлечься на работу\хобби, новые впечатления и общение с новыми людьми и, конечно же - время.

Постарайтесь отнестить к произошедшему философски. Да, вам больно сейчас, но жизнь продолжается, и наверняка в ней еще будет море эмоций и впечатлений, будут новые люди и новая любовь. А то, что произошло - всего лишь опыт, с которым необходимо смириться и извлечь из него уроки. Что ни делается - к лучшему, настройтесь на преодоление своей боли, ищите поддержку у близких и друзей, занимайтесь собой, развивайтесь и стройте свою жизнь. И тогда через n лет вам будет смешно, что сегодня вы так переживали по человеку, который не достоин ваших переживаний.

0
0
Прокомментировать
Ответить