Пить по 3л воды в день, в это число должно войти, морс с витамином ц, 3 раза в день янтарную кислоту (после еды, первый раз 3табл разжевать, второй 2 , 3й 1.) так вы вы ведете это говно за дня 3 - 4 полностью, и обзоведетесь новой идеей испытать этот приход, но не соблазняйтесь ведь на 12й день организм сам начнет вырабатывать то что дает вам меф, и вы снова захотите стать частью этого мира