Существует ли проканстинация? С учётом того что наше время упрощено техникой и средствами связи,которые и дают нам свободные часы! (И ещё многие новости о мире ,заставляют нас прятататься от него)?

Прокрастинация никак не связана с внешним миром. Просто либо ты ленивая жопа, либо ответственный человек. Либо у тебя есть занятие способное оторвать тебя от дивана/смартфона/пива, либо у тебя нет таких интересов.