Добавьте к этому 1-2 часа в зависимости от погоды прогулку переходящую в бег, по обстановке. Проветривайте комнату где играете почаще. Не подтягиваниями едиными, нужно приседать и отжиматься. И всё-вы уже зожник)) Избави вас боже от витаминов или каких либо БАДов.
Стоит добавить какие-либо физнагрузки на своё усмотрение. Но я Вас считаю ЗОЖником. Игры - это своеобразная активность. Это тоже спорт, но главное, не забывайте о том, что нужно делать расслабление для глаз, делать перерывы, чтобы у Вас не упало зрение.