Уважаемые, подскажите, пожалуйста, как или чем (препараты) можно улучшить своё внимание и концентрацию?

417
2
0
31 октября
20:02
ноябрь
2015

Говорят, что модафинил творит чудеса. vc.ru Запрещен в России, как многие подобные зарубежные препараты.

С остальными популярными у студентов препаратами (Пирацетам, Фенотропил и прочее) всё... непросто. Один компетентный врач в своей энциклопедии говорит, что никакой _доказанной_ эффективности у них нет. encyclopatia.ru

Однако, опираясь на свой опыт, я бы тоже поблагодарила Гинкго за "ускорение" моего мозга после ленивых каникул и Фенотропил за бессоные, но продуктивные ночи перед экзаменами.

Если вы всё-таки решите попить витамины или Пирацетам курсом, то следуйте важному совету, который везде пишут: мозг надо напрягать. Препараты эти вроде как должны помогать образовывать/укреплять нейронные связи, но надо этот процесс учебой поддерживать самостоятельно.

5
0
октябрь
2015

Возможно, это все индивидуально. Но лично мне чудесно помогает Гинкго Билоба (в долгосрочной перспективе) и глицин (в краткосрочной - 10 таблеток перед экзаменом и ты спокоен, собран и сконцентрирован). В любом случае,вам ничего не мешает их комбинировать :)

1
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта