Переваривать их желудок не станет. Всё должно выйти, так сказать, естественным путём. Главное - нарезать помельче, чтобы нигде не застревало. Ну и конечно, больше одного комплекта за одну трапезу потреблять не стоит: всё хорошо в меру.
Так что, кушайте на здоровье!