Как появляются сны и с чем связана их насыщенность?

149
1
0
30 октября
00:49
октябрь
2015

Сон - что-то подобное "пережевыванию" уже пережитого как реального, так и нереального. То есть это некий отдых для подсознания, где оно работает в свободном потоке и не напрягается, таким образом, психика будто бы перезагружается во время данного процесса.

Сны появляются всегда, когда вы входите в стадию "глубокого сна". Возможно, кто-то скажет, что он не видит сны даже тогда, но это не так, он просто не помнит :)

Насыщенность сна может зависеть как от сторонних переживаний и событий, пережитых за день, так и от внешних факторов реального времени, вроде прикосновения или звука. И то, и другое становится частью наших снов. В зависимости от реакции мозга на внешние раздражители сон может быть глубоким и поверхностным, когда достаточно одного громкого, резкого звука, чтобы человек пробудился от сна, а иногда подобный звук лишь добавит новых красок в сон.

-1
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта