В чём лучше спать: пижама, нижнее бельё, нагота?

Считается, что лучше всего спать абсолютно голым. Так тело "отдыхает". Но опять же, зависит от предпочтения человека: одним нравится спать нагим, а другие не могут уснуть, если на них не надета любимая пижамка. Спите в том, что вам комфортно и уютно. :)

Все очень индивидуально. Главное - одежда, в которой вы спите, должна быть из дышащего и хорошо отводящего влагу материала (хлопок, бамбук), и не сдавливающей тело.

Нужно смотреть по тактильным ощущениям прежде всего..

Голым не советую, так как уходит энергия через заднюю чакру.

Из "дышащих" материалов могу посоветовать: хлопок, бамбук, дуб, лиственницу.