Что будет происходить с организмом человека, если в течении длительного времени (больше года) ежедневно будить его больше трёх раз за ночь?

910
3
0
27 октября
12:06
октябрь
2015

Ничего особенного. Ходил в караул в армии через день, будили на пост как обычно. Через 6 месяцев выработалась привычка просыпаться в 24, 2, 4,6 часов на несколько секунд - если понимал, что не насмену, тут же засыпал. Никаких последствий ни тогда, ни отдаленных не было. Ну или они незаметны

6
0
октябрь
2015

Ничего хорошего, но и ничего плохого. Монахи в монастырях всю свою жизнь примерно так и живут, вставая на молитву по нескольку раз за ночь. Наверное пользы от этого мало, но, при определенной привычке, это не является проблемой.

5
0
ноябрь
2015

Большинство родивших женщин так и живут. Не просто пробуждаются по 2-3-4, а то и чаще раз, а ещё в течение часа кормят ребенка. То есть, не просто разбудили и потом снова дали уснуть. Мозг вынужден полностью выходить из состояния сна, а потом снова быстро погружаться в него. Как это влияет на организм? Усталость, нехватка сил, депрессия, срывы, раздражительность и все в этом духе...

4
1
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта