Всегда стараюсь держать сыр и овощи (помидоры в основном) в холодильнике на всякий случай, так перекус получается сытным, питательным и полезным))
скоро сделать брускету - горячий бутер по-итальянски: 5мин на сбор брускеты и 5-7 на готовку. Можно сосиски и сардельки поджарить а-ля гриль за 10мин. Есть и другие рецепты.
Из сладкого.Беру 4 столовые ложки муки,2 какао,3 растительного масла,3 молока,4 сахара, 1 яйцо, все перемешиваю и в микроволновку на 3-4 мин. Перфекто!
Попробую...несмотря на...☺🤗
- Омлет в кружке. Молоко, яйцо, сливочное масло, соль, сыр, колбаса или сосиски, помидорка. Все жидкое взбить, затем добавить остальное. В микроволновку на 3-5 минут. Вкусно, будто ангел спустился к Вам с небес, чтобы покормить с ладошки.
- Горячий бутерброд. Хлеб+ ингредиенты на Ваш вкус запечь в духовке минут 5-10.
- Печенье со сливочным маслом. На печенье намазываем масло.
Плюсанула из-за метафоры про ангела с ладошкой
Можно за пять минут приготовить теплый салат с кускусом, томатами,огурцами,зеленью и брынзой. Нужен кускус который заваривается кипятком(1:2), и не забудьте его посолить. Овощи и зелень(какую захотите) нарезайте как душе угодно. Заправьте салат оливковым маслом и лимонным соком и покрошите на него брынзу 👌
Во всех перечисленных здесь рецептах макароны можно заменить на рисовую или бобовую лапшу. Ее заливают кипятком и через пять минут сливают.
Из домашнего фастфуда я чаще всего ем яичницу с гренками и жареным томатом. Еще быстрее будет сэндвич с яичницей.
очень интересно выходит) либо довольно таки вредная еда, либо почти голодание с закидыванием ложечки калорий)