Никита Д.
8 января 19:38.
1029

Как избавиться от навязчивых мыслей?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
3 ответа
Поделиться

Додумать до конца. Что было бы, если бы. Сравнивать с реальностью, постоянно находя невозможность или неприемлемость таких сюжетных поворотов. Думать о себе как о человеке, который различает вымысел и реальность, различает социально приемлемое и неприемлемое поведение. Можно написать рассказ/повесть, поменяв названия мест и имена.

2
-1
Прокомментировать

Этот ответ написан и доступен на

Этот ответ написан и доступен на Яндекс Кью

Если вы верите в Бога, можно попробовать сходить в православный храм на исповедь.Очень помогает облегчить душу и мысли навязчивые уйдут. Успехов вам!

1
-1
Прокомментировать

Навязчивые  мысли очень   любят тишину  и уединение. Одиночество   благодатная  пища   для развития  различных фобий   и страхов .  Так что  пользуйтесь друзьями - похитителями времени  и работой   среди людей . Постоянные заботы , например  бытовые , тоже замечательно  прогоняют  навязчивые  мысли.   Создайте   себе бытовые проблемы и  навязчивые  мысли у  вас будут только  по поводу  необходимого ремонта .

0
-1
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью