Как правильно чистить зубы ( какие должны быть движения и сколько должен продолжать ритуал)?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
2 ответа
Поделиться

На просторах интернета достаточно много информации, вот из Википедии, к примеру wikipedia.org

Следите за здоровьем зубов и ротовой полости:)

1
-1
Прокомментировать

Советы от моего стоматолога:

  • менять зубную щетку каждые 2 месяца,

  • чистить зубы 10-15 минут,

  • движения щетки должны быть вертикальными,

  • в зависимости от состояния зубов выбирать профилактическую, лечебно-профилактическую или лечебную зубную пасту,

  • для одной чистки достаточно количества пасты с горошину,

  • споласкивать рот после чистки необязательно, а если паста лечебная, то и вовсе нужно оставлять ее на зубах.

4
-5

А десна после 10-15 минут не сотрутся?

0
Ответить

Пока не стерлись еще, даже мозолей нет.))

0
Ответить

Что-то вы с вашим стоматологом переборщили. Но возможно это у Вас какой-то индивидуальный случай, либо стоит брекет-система. Обычно зубы нужно чистить 3-4 минуты.

0
Ответить
Ещё 1 комментарий

Пародонтоз-с.

0
Ответить
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью