Как со стороны выглядит человек во время сонного паралича? Отображается ли переживаемый ужас, слышны ли звуки, которые он пытается издавать? Или это только в голове, а снаружи будто всё хорошо?

да и у меня похожая картина наблюдалась. это бы как будто диссоциация, ты паришь над телом, а потом входишь в него и не можешь пошевелится пару минут и кричишь от страха.Это было всего раз в период психологического неблагополучия