Как смириться со смертью близкого человека?

344
1
0
21 октября
20:10
октябрь
2015

Для начала - дайте выход всем своим эмоциям. Поплачьте, побейте кулаками-ногами об стену, словом, сделайте все, чтобы энергия вышла наружу. Опустошить себя в плане эмоций является важней частью смирения со смертью. Как только Вы поймете, что можете держать в себя в руках хотя бы рядом с близкими, начните заниматься чем-то активным, требующим полноценного внимания и полной занятости: ходите на работу и трудитесь ради надбавок, которые Вам могут быть и не нужны: главное - забыться и погрузиться в другой мир; начните заниматься новым хобби, от рисования до писательства и киносъемки; отправьтесь в путешествие и т. д. Чем продолжительнее будет Ваш процесс этакого "отвлечения" от мыслей об утрате, чем меньше у Вас будет времени на размышления типа "А что если бы я тогда...", тем скорее наступит долгожданное смирение и Вы сможете жить без этого груза в душе. Ну или по крайней мере его облегчите неоднократно.

Степан БальмондОтвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
2
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта