Уважаемый Дмитрий! Основной метод профилактики гриппа – вакцинация, которая проводится в конце осени. Все остальные мероприятия являются вспомогательными и не могут обеспечить полное отсутствие риска инфицирования вирусом. В эпидемический период необходимо отказаться, по возможности, от посещения мест с большим скоплением людей, не контактировать с лицами, у которых имеются признаки ОРВИ, носить маску с ее сменой через каждые 2 часа, соблюдать правила личной гигиены. В соответствии с Федеральными клиническими рекомендациями по диагностике и лечению гриппа у взрослых, также возможно проведение медикаментозной специфической экстренной противовирусной терапии (в случае контакта с больным гриппом) и неспецифической профилактики (препараты интерферона и индукторы интерферона, лизаты бактерий), но эффективность последних оценивается по уровню доказательности -3, то есть нет никаких международных клинический аналитических исследований по оценке их эффективности, а имеются лишь отдельные указания и описания случаев и мнение экспертов о целесообразности их приема