Что такое эмоциональный интеллект, о котором так много сейчас говорят? Нужен ли он детям? А зачем? И чем все это отличается от обычной психологии?

Дети
Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
6
1 ответ
Поделиться

Эмоциональный интеллект - это способность, навык для понимания и регулирования собственных эмоций. Он состоит из 4 качеств:

1. Внимательность к эмоциям - знать что мы чувствуем в данный момент и почему. Способствует развитию интуитивного принятия решений, в т.ч. морального характера.

2. Самоуправление - эффективное направление стрессовых эмоций, чтоб те не становились разрушительными , но и прислушивание к ним, когда нужно понять их причины. Также, не подавлять позитивные эмоции, позволять им быть помощниками.

3. Эмпатия - понимание, что сейчас чувствует другой.

4. Интеграция всего этого в отношениях с людьми, что в итоге переходит в социальный интеллект.

Так как эта зона мозга взрослеет в людях позже всего, а в некоторых случаях не развивается в принципе, это нужно развивать не только детям, но и всем.

Ответить