Если девушек и женщин обижать нельзя, то как реагировать на их неадекватные и оскорбительные выпады?

Если девушек и женщин обижать нельзя...

Нельзя никого обижать: ни девушек, ни женщин, ни мальчиков, ни мужчин.

как реагировать на... неадекватные и оскорбительные выпады?

Адекватно и не оскорбительно. Самое лучшее - просто уйти. Почему? Потому что своим неадекватным поведением люди хотят вашего неадекватного ответа. Другими словами, вас просто провоцируют и надеются использовать в своих интересах. Если вы ответите, то это означает, что вы ведётесь на "слабо" и "не по пацански". Это манипулирование.

Конечно, если вам нравится, когда с вами так общаются, то можете реализовать желание манипуляторов и идти у них на поводу.  Но я думаю, что это неправильно.

Установка "Девушек и женщин обижать нельзя" - одна из многочисленных, навязанных Вам окружающими Вас женщинами и делающих Ваше поведение предсказуемым, управляемым и неэффективным. 

Решение о том, обижать ли кого бы то ни было, включая девушек и женщин, должно приниматься Вами исходя из осознанных интересов - Ваших личных и окружающих Вас людей -  и элементарного прогноза ситуации. 

А как раз наличие осознанных интересов и прогнозирование ситуации в большинстве случаев делают нанесение обиды кому бы то ни было, включая девушек и женщин, совершенно ненужным. 

При этом существует достаточное количество других способов поставить на место зарвавшихся хамов, включая девушек и женщин )