Что делать, если испытываешь опустошенность на протяжении нескольких месяцев и ничего не радует?

Ответить
Ответить
Комментировать
15
Подписаться
6
2 ответа
Поделиться
АВТОР ВОПРОСА ОДОБРИЛ ЭТОТ ОТВЕТ

Я не психолог, но вопрос прислали, отвечу, как могу. Если бы у меня была такая проблема, я бы попробовал поискать причины в таком порядке. Сначала я бы рассмотрел три вида неудовлетворённости: 1. беспокойство за жизнеобеспечение и безопасность, 2. беспокойство за место в обществе, в иерархии, 3. беспокойство за реализацию сексуальных потребностей. Если бы оказалось, что причины не в этих трёх пунктах, то я бы сначала обратил внимание на режим, не переутомляю ли я психику, не нагружаю ли слишком большим количеством задач и наоборот, не скучаю ли я слишком много. Если и тут всё в порядке, то я бы с помощью врачей исследовал химические причины поведения. Пробовал бы нормализовать серотонин. Пропил витаминный комплекс с витамином D, побольше бы гулял на солнце и свежем воздухе. Пообщаться с хорошим психотерапевтом всегда полезно, потому что даже простой рассказ о проблеме — это уже начало её решения.

8
0
Прокомментировать

жизнь человека – это удовлетворение его потребностей, а  вот в вопросе потребностей существуют разночтения - кто то верит в человека  как в лишь биологический обьект  и соответственно понимает его потребности на уровне удовлетворения биологических нужд, кто то идёт дальше и говорит о потребностях его внутреннего душевного человека, его самореализации, а кто то верит в человеческий дух и соответственно в его потребность в наполнении и удовлетворении. Как говорил Христос - не хлебом единым жив человек, но всяким словом исходящим из уст Божьих. Здесь Учитель как бы направляет  Своих слушателей  к тому чтобы они открыли в себе то, на что обычно человек не обращает внимания или же оставляет его напоследок, ибо ставит приоритетом поиск удовлетворения запросов плоти.
  Поэтому я бы вам посоветовал углубляться именно в этом направлении - а все остальное приложиться вам, ибо где

1
-6
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью