Anatoly Savinov
октябрь 2015.
1062

Как забыть бывшую?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
3
2 ответа
Поделиться

Жаль, что для решения подобной проблемы ещё не придумано методов, подобных тому, что мы видели в фильме "Вечное сияние чистого разума".

Тем не менее, я думаю, что забыть бывшую поможет увлечение чем-то другим. Дело в том, что разрыв отношений практически идентичен ломке при прекращении приема наркотиков (утрированно, конечно), поэтому вам этот эффект надо как-то купировать.

Вспомните, чем вы любите заниматься в свободное время - уделите этому больше времени, попробуйте заняться чем-то, чем вы никогда в жизни не занимались, но очень долго хотели попробовать. Самое главное - перебороть себя и мозг, который не дает выйти из зоны комфорта (хотя сложно назвать подобные страдания зоной комфорта).

Конечно, все возможные раздражители, связанные с объектом (музыка, фильмы, места, темы для разговора, etc.) должны быть исключены, хотя бы на время. В таком случае вы хотя бы специально не будете сыпать себе соль на рану.

Так же ограничьте себя в беседах с закадычными друзьями, которые будут твердить вам, что "в море еще много рыбы" - от этого только хуже.

И, конечно же, лучшим средством в этом деле является время, которое не то, чтобы лечит, но позволяет смириться с "утратой".

Крепитесь!

14
0
Прокомментировать

Максимально займите свое время и мысли чем-то еще. Не оставляйте в жизни пустоты - именно туда просачиваются болезненные воспоминания, глупые надежды и остальное в этом роде.

Больше общайтесь с новыми людьми - найдите новое хобби, например.

3
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью