Объясните мне обычным языком что такое Гештальт?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Допустим, есть какое-то дело, вопрос, который вы решили легко и просто. Если вы попытаетесь вспомнить эту ситуацию и воспроизвести детали, вряд ли сможете восстановить всю картину целиком. Как нечто повседневное, обыденное, это воспоминание станет размытым, передавая лишь суть - мол, было и было.

А теперь представьте ситуацию, где все закончилось полным провалом, недопониманием, ссорой, взаимопонимание было не достигнуто. Это воспоминание будет гораздо ярче. И это и есть гештальт.

То, что сидит у вас в голове, нерешённый вопрос, то, к чему вы постоянно мысленно возвращаетесь, вместо того, чтобы отпустить ситуацию и быть счастливым.

Первопричиной всех проблем в гештальтпсихологии признается то, что данный конкретный человек не может жить настоящим и тащит с собой из прошлого все незакрытые гештальты. Постоянно их извлекает из памяти, прокручивает и страдает оттого, что сделал тогда что-то не так. Закрыть все эти проблемы и научить человека жить настоящим — это и есть задача терапевта практикующего эту методику.

0
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью