Почему актёры могут быстро накачаться к роли, а в реальной жизни для аналогичных результатов требуется не один год регулярных тренировок?

Физиология у всех одинаковая, без фармы не обойтись!!!

Полностью согласен с комментариями, на одной силе воли как некоторые говорят в интервью не получится, есть ещё и подводная часть айсберга о которой умалчивают.

Только фармакология.

Есть серия роликов на ютуб про то, как актеры готовятся к ролям. На примере Марка Уолберга, он чтобы раскачаться к фильму "Кровью и потом" несколько месяцев тренировался несколько раз в день с тренером, в остальное время спал и ел куриные грудки (с его слов, фармы там не было). Это при том, что он во-первых физиологически расположен к культуризму и качается с юности. Не знаю, все ли он говорит, потому что те темпы, которыми они набирают, а потом сбрасывают вес - похожи на эффект от стероидов. Но с другой стороны, трудно начаться только первый раз, восстановиться после перерыва гораздо проще. В любом случае, они очень много работают с грамонтными тренерами - в этом залог успеха.

Согласен что дело в количестве денег, и времени выделяемом на это) грубо говоря актёр может употреблять любое количество нужных продуктов и химии, без каких-либо ограничений) и они могут не работать в это время, деньги на жизнь есть, они только качаются грубо говоря, это и есть их работа в этот момент) ну и про целую команду, тренеров, диетологов и т.д. тоже совершенно верно)

Потому, что есть бабло. И им за это платят! А стало бы опять бабло в сухом остатке!

Никакое бабло не заставит тебя пахать как лошать. Именно поэтому далеко не все актеры способны к подобным превращениям. Да и для того, чтобы прийти к уровню гонораров суперзвезд придется пройти такой отбор, что мало не покажется. До вершин ведь доходят единицы из десятков тысяч. Огромное количество талантливых, работоспособных актеров так и игруют всю жизнь роли второго плана. А ведь еще большему количеству не досталось и этого.

Причем здесь бабло? В подвальной качалке можно накачаться со средним уровнем генетики. 1% таланта 99% усердия. Запомни, сынок. Это формула относится ко всем сферам жизни.

Да, меня тоже поражает. Например актёр каторый снимался в главных ролях фильмов: трансформеры, качки, боец Фильм о боксёре Микки Уорде, а в другом фильме видел его он совсем дрищ.

а я с 15 лет параллельно заскакиваю в зал пару раз в неделю и даже близко таких результатов нет. мотивации конечно тоже такой нет. Но всё-так. Фарма, диета, дисциплина,тренеровки, спорт пит и главное дисциплина и мотивация.

А ,что этим движет, ты не задумывался? Тщеславие и бабло!

Какие методики и тренера? О Чем Вы? Природу не обманешь и БЫСТРО это на натуральном фоне гормонов сделать это НЕЛЬЗЯ - НИКАК. Большая часть -Химоза. Она разная есть. Они сидят пару месяцев на Легкой. Она и подсушивает,где надо, и быстро даёт эффект именно 'на грани' естественного. После съёмок,естественно,те из них, кто не дружит со спортом особо - сдуваются.

результат у них всегда анаболичный и все.

Одного бабла мало.нужны сила и воля и желание.вот смотрел видео про капитан Марвел .телка для роли прошла физ под готовку . к концу курса она отжималась на одной руке. Хотя могла только марафет на лицо мазать..она так и сказала если моя героиня сильная то и я должна быть сильной .

конечно — химия, они не скрывают что используют препараты, но все под надзором опытных медиков и специалистов. И не все актеры, а лишь некоторые, остальным приходиться "потеть" по 6 - 8 месяцев ежедневно, чтобы достичь результата для роли, кино снимается не "2-недели", так что время есть.

Автор - при норм. тренировке и норм. питании, а это каши яйца молоко и орехи можно прокачаться за 3 а то и меньше месяцев. Но кроме этого еще влияет на тело "конституция" человека - одни качки другие дохлики и первые на дрожжах, вторые киснут сколько не вливай стероидов) А за 3 месяца легко прокачаться! фрукты, вареные овощи и мясо))) а они поверь курей не кушают))) И соки... Ты представить не можешь какие чудеса питание полезное делает с телом))

Все очень просто, спортивное питание и химия .через 4- 6 месяцев до 15-20кг мышечной массы набирашь только так. Химию бросил сдувашся . остаётся процентов 50 массы . если химия нормальная и спец. Нормальный консультирует последствия не сильно страшные. А если препараты вредные,(есть такие) то последствия..... Печень , почки посадишь и с простотой проблемы. А то и гормональный сбой, человек толстеет жиром обрастает

Каши, яйца,молоко😄😄Расскажу завтра соревнующимся, похоже, они что то упустили на подготовке😄

Ага, это только не про наших "звёзд", типа Петрова - он прическу сменил только в последнем фильме. Куда уж там, массу сбросить/набрать..

Грамотные тренировки под надзором тренера, фармакологическая поддержка, выверенное питание, подстроенное под цели данного атлета. Плюс в Голливуде все-таки знают, как снять тело так, чтобы оно выглядело более накачанным.

Повеселил комментарий выше о том, что можно легко "прокачаться" за три месяца занятий с молочком и творожком.

Профессиональный тренер + хорошее питание + фармакология и гормоны роста совокупно творят чудеса. С деньгами все не так сложно.

Куча специалистов от диетологов до фитнес тренеров и самое главное 6-7 дневные тренировки на фарме.

Химия и упорный труд!

ну таких,кто много набирает и так же много сбрасывает,единицы. И поэтому они и считаются профи высшего уровня( К. Бэйл,например). Прочие актеры не способны на такое,и потому калибр их поменьше. Люди,которые пишут,что это все стероиды - мне вас жаль...)))) ну а сама формулировка "по-быстренькому" в вопросе это капец. так-то это рабский долгий и упорный труд,и сами актеры об этом говорят.

Ботаники, не забывайте, все, кто снимается в таких ролях, как правило, имеют за спиной спортивное прошлое! Среди актёров много КМС и МС! А это означает - мышечная память! Я после 7-летнего перерыва 4 месяца походил в спортзал 3 раза в неделю по 1,5 часа. Мне тогда уже было 40 лет. Плюс сбалансированное питание, витамины и аминокислоты. НИКАКИХ СТЕРОИДОВ!!! Результат: - 15 кг жира, + 10 кг мышечной массы! Правда, когда бросил, масса ушла за месяц, а прежний вес вернулся за полгода. Что быстро приходит, быстро и уходит...

Продвинутые врачи продвинутая фарма продвитуные тренеры - вот и весь секрет. но главноеэто качественная фарма

Про фарму пишут неудачники, ни ОДИН актер не станет портить здоровье ради одной роли. Так как фильм может и не выстрелить. Кому интересно, взгляните на тренировки для фильмов МАРВЕЛ. Вот и весь секрет.

Не один год тренировок? Если после тренировок бухать пиво с чипсами, то вообще никогда такого результата не достигнуть, за год спокойно можно достичь очень солидных результатов, если конечно не брать планку Дуэйна Джонсона и прочих изначально очень накаченных актёров)

В российском кино все Гладиаторы )))

А вот Шварца ты зря приписал сюда!!! Шварц до начала карьеры был великим спортсменом, а уж потом стал актёром.

Метан,дека,суст, пропионат,винстол ,оксандролон - творят чудеса. Ну а потом гонадотропин с кломидом ,и плавненько отходишь на свой тестостерон.

1)Только химией можно накачать я побыстренькому. 2)Если ранее занимался, то в форму на %70 можно прийти за 2 месяца тренировок, ну и то смотря сколько не занимался.Остальное молозначемо.

Мотивация тоже играет большую роль. Как правило предлагаются серьезные роли, за которыми последует слава, деньги, востребованность. Я слышал когда то про одного бизнесмена, который поспорил на серьезные деньги, что за короткий период сможет раскачаться с нуля, до соревновательного уровня. И он выиграл спор

Это их работа, за которую получают млн$$$, эта лучшая работа в мире😎😁

Стероиды если кратко)

так то к сьемкам они котовятся не один месяц

При наличии грамотно построенного тренинга (желательно опытным тренером), соответствующего питания, восстанавливающим добавкам - любойй быстро приобретёт нужную форму, дело в основном в деньгах, точнее в их количестве.

Да не о том думаете, если бы вам несколько лямов баксов плати, то и вы тоже на качались, а так ходить в спортзал да еще саму за это платить фанатов мало😎

Химия и сильной сделает, пример все (поголовно) выше мастера спорта - пауэрлифтинг, тяж. атлетика, сказки о том, что они не употребляют можно рассказывать тем, кто отношения к спорту не имеет.

Перед фильмом они целыми днями этим занимаются...им не надо отводить в детский сад ребёнка, готовить, идти на работу....Подготовка к съёмкам и есть их работа...

Может хватит трындеть за правильное питание? Может соответствующая диета будет точнее.

А зачем качаться и отбирать хлеб у гримёров?

Они не на диете а на правильном питании и мультивитаминах и главное сон минимум 8 часовой это путь к успеху да может и стеройды но тренировки тоже 💯😀😆😁

Без химии не накачаешься,проверено на себе.Но все хорошо в меру,слишком большие мышцы тоже не есть хорошо,на мой взгляд они не эстетичны

У Актеров это работа, они зарабатывают миллионы долларов и занимаются исключительно только этим. Им не надо ходить с утра на работу а потом вечером утомленными и уставшими плестись в зал, их ничто не отвлекает от этой задачи (типа че бы пожрать вечером или как оплатить счета) К ним приставляют личного тренера. который пристально следит за питанием, за тем чтобы артист не сачковал и все такое. Они не вылазят из фитнес клубов. Посмотрите материалы как Том Харди готовился к роли в фильме "Боец". Он просто жил в спортзале и занимался только этим. В результате, грамотный подход, плюс материальное обеспечение, плюс личный тренер, плюс специальное сбалансированное ДОРОГОЕ! питание (не гречка с курицей) а спортивные пищевые добавки, разработанные именно для актера.

Так что не равняйте артистов и простых людей, особенно актеров голливуда, там совершенно другая жизнь, другие ставки, другое расписание.

И еще одно, то ли дело ты в Лос Анжелесе просыпаешься, солнце, песочек, пальмы, офигенный климат, шортики.

То ли в Нижнем Тагиле в конце октября. (Ниче не имею против Нижнего Тагила, в любом городе РФ)

Прежде всего стероиды+опытный тренер. Не обманывайте себя. Очень много ребят пашут в спортзале и на кухне, и в плане питания и режима дня. Очень многие перетренировываются банально, нервная система не резиновая, а стероиды дают бешеный пинок. А без тренера не раскрыть их полный потенциал.

Женский режим и целеустремленность и все таки генетика и мышечная память

" по-быстренькому " ну не всё.,а так можно ...надуться,,,анаболики стероиды,вопрос в бабосах!

В смысле?

При Голливуде есть целый штат профессиональных тернеров и докторов.

Вся самая современная и передовая химия используется.

Это самые современные и жесткие курсы.

За короткий срок актер должен выглядеть просто "халком"

В съемку фильма вложенные сотни миллионов, никто не будет сидеть и ждать пока актер накачается "в натураху", там все расписано по часам, простой - это оплачиваемые убытки.

Сразу после фильма актеры "торы", "аквамены" - уходят на ПКТ и сдуваются просто в ноль.

И это нормально, они актеры, а не профессиональные пауэрлифтеры или бодибилдеры.

У них другая профессия.

Нет конесно

сколько раз переходил на яндекс дзен и прочее.статьи пишут очень странные Эксперты))ты не думал,что актеры всю жизнь поддерживают форму,что приводит нужному результату за короткий срок?Ты не думал,что актерская школа за рубежом отличается от нашей(а именно вгляды и отношение к работе и жизни)?Сколько тратят на физ-ру и спорт обычный человек у нас или за рубежом?Чем они питаются,какой уровень жизни,какого уровня тренер?Даже если начать с ген,положено тебе набирать ты хоть тресни от природы не уйдешь,а тощая фитоняшка,которая рассказывает какая она молодец не имеет образования в данном вопросе! Если ты узкий специалсит не надо вводить в заблуждение людей или изучи вопрос лучше,а потом пиши статью!Статья для бестолковых школьников!

Стероиды и отсутствие допинг-контроля. Точка.

Можно все пункты убрать, и оставить анаболитеские стероиды.

как бы то ни было это титаничесский труд

При чем тут химия, актеру достаточно быть в неплохой форме, остальное делает графика. На дворе 20й год, просыпайтесь.

Все правильно.

У них огромна мотивация, в отличии от простых людей

Не надо ВСЁ пробовать на себе, это глупо. Здоровье не купишь

Все просто. Это часть работы: войти в новый образ, поэтому они этим занимаются каждый день. У обычного человека нет столько времени и денег, чтобы каждый день тренироваться по несколько часов, в течение пары месяцев.

Ну там ещё и финансовая мотивация присутствует. Актёры получают гонорар за роль по нескольку миллионов долларов. Знаменитости - десятки миллионов. Я думаю любому такие деньги предложи и у него мышцы сами вырастут).

шучу)

главное, конечно, это упорство и великий труд.

в десятку!

Это только зрителям кино кажется, что бысто, а в реале нет.

А руки-базуки пошел другим путем!!!

Вы бы еще ЛСД предлагали для увеличения умственных способностей. УК РФ не читали!?

Граждане, если Вы не являетесь профессиональными спортсменами, т.е. спорт Вас не кормит, не рекомендую Вам прибегать к использованию ААС и ГР, ибо всё набранное Вами с одного, двух курсов, Вы так же быстро сольёте. Сольёте 100%, потому как в этом надо вариться постоянно, включая объёмные тренировки.

М-да почитал я тут ваши комментарии и понял что вам лишь бы отговорки найти стероиды деньги тренера питание диеты тренировки и т. д но знаете дай 99%из вас даже миллион долларов что бы вы привели себя в вид нужный для фильма вы бы даже жопу свою не подняли или подняли бы на неделю две и обратно слились бы сказали бы тяжело и все такое, вы сначала про жизни голливудских актеров говорить вы хотя бы возьмите и 100 отжимания в день сделайте а рассуждать вы все мастаки диванные критики ***ть

Статья какая то для наивных людей если честно. Вы попривыкали что вам с ютюбов балаболы химики в уши ссут что тренировки должны быть по 45 минут и обязательно под протеинчик, вот вы и смотрите на результаты актеров разявив свои рты))) когда у самих максимум кило за полгода. У актёров тренера, и у них контракты, за суммы которых не грех и жопу рвать по 3!!! Часа тренировок 5 дней в неделю, с огромным кол-вом калорий и белковой пищи.. да натурально конечно сложно такую форму за короткое время набрать, но можно, но и стероиды это ещё не волшебная таблетка, тут не бывает так, что съел и вырос, тут наоборот, съел, будь добр работай над собой больше и дольше

Я думаю, что когда нужно быстро нарастить мышцы, актеры занимаются этим целыми днями, плюс с хорошими тренерами и дополнительным приемом разных стероидов. В обычной жизни, просто не хватает времени целыми днями заниматься, поэтому и результат разный.

Сразу вспоминаю фото Тома Харди со съемок "возрождения легенды" без обработки, гда видно, что вся спина покрыта прыщами (один из явных признаков искуственно завышенного тестостерона). И это Харди, одаренный генетически, и через год после "Воина", где он уже отлично выглядел. Т.е. чтобы увеличить массу (сухость явно пропала) на 15 кг он три месяца гиперактивно тренировался, явно соблюдал режим дня, ну и да, адово жрал и, скорее всего, использовал метандростенолон или подобные стероиды.

Почему-то все забыли добавить ГЛАВНЫЙ фактор хорошо выглядящей мускулатуры актеров - ПРАВИЛЬНО ПОСТАВЛЕННЫЙ СВЕТ и ХОРОШИЙ ГРИМ, подчеркивающий и усиливающий визуальный рельеф мускулов там, где их нет ))))

конечно же качественные врачи и диетологи в первую очередь.

Которые помогут и диету составить и с фармой определиться - чтобы с минимальным вредом для здоровья это все сделать. Хоть она официально и запрещена, думаю в залах у всех есть свои "Знакомые"

Но возможны и побочки типа импотенции, нарушения обмена веществ с дальнейшим ожирением (оборотень из "Сумерек"), развития рака (Хью Джекман).

Ну еще немалую роль играет память мышц. Я вот полгода не тренил и сбросил около 10 кг, но как только вернулся не без труда конечно же, но в срок два с половиной месяца набрал былой результат. Эктоморф, 23 года, еще не курсил, благо генетика пока позволяет, кавказец.

Все время оттягиваю курс на поздние года

не обязательно стероиды, алле вы ходите на работу и у вас куча дел, а они отдаются кино и кроме кино у них дел особо нет, а если есть то они ими жертвуют. Все просто, у них больше времени и хорошие тренера которые знают как это делать.

Актёров "ведут" профессиональны диетологи, тренера и фармакологи. Такие результаты без трёх этих составляющих не возможны, метаболизм это управляемый гомонами процесс. При надлежащем питании, спорте, сне и фармакологии мы видим результат на экране, а также потом на фото папарацци )

Актеры не проходят допинг-контроль.

Стероиды рулят.