Карина Петрова
октябрь 2018.
78

Что почитать о психологических зажимах?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
1 ответ
Поделиться

Здравствуйте.

Лучше ни чего!

Вы спросите: 

  • Почему?

Я задам встречный вопрос:

  • Вы хотите развивать свои блоки, зажимы, страхи?

Когда мы на что-то направляем свое внимание, мы развиваем и усиливаем это.

Дак не лучше ли тогда найти в себе сильные стороны,  которые вам нравятся  и начать направление туда свое внимание.

Резыльтат:

Вы будете развивать себя, а зажимы, которые вы отправите на далекий последний план, со временем уйдут.

Как переключить свое внимание?

Пример:

Допустим, ужасный шрам на все лицо, который доставляет ужасный дискомфорт, смущение, ужас.

Ну и....

Он уже есть. Он ни куда не уйдет. Ничего не измениться, он будет существовать вместе с вами.

Вы по прежнему:

Живете, ходите на работу, по прежнему любите своих близки и поверьте, они вас любят точно также как и до появления этого ужасного шрама.

Дак зачем отдавать все свое внимание этому шраму?

Неужели не найдется более важных вещей, людей, событий в вашей жизни?

2
-1

Я бы добавил, что следует отдавать предпочтение качественной художественной литературе, а не "готовым" руководствам, сочиняемым самопровозглашенными "гуру", и не специальной литературе, адресованной психотерапевтам и проч.

0
Ответить
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью