Как бороться с тем, что жир откладывается преимущественно на ягодицах (мужская проблема)?

168
1
0
8 октября
00:21
октябрь
2015

Все достаточно просто,нужно делать упражнения которые способствуют к подтягиванию кожи на ягодицах.

К таким упражнениям относятся: бег,приседания с весом,прокачка ног ,прыжки и тд ,да даже обычная игра в футбол.Вообщем нужно двигаться,а не сидеть на месте.

0
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта