Почему в мыслях у меня весёлый и смешной человек а в реале замкнутый и суровый. Все знают меня таким хоть в душе я другой. Как выпустить себя из мыслей ?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
5
2 ответа
Поделиться

Проанализируйте свое ежедневное поведение, найдите в нем ситуации, которые вас не устраивают и постепенно внедряйте на их место желаемые ситуации из вашей головы.

Например если вы начальник и ваш подчинённый опоздал на работу, попробуйте не устраивать ему выговор, а обернуть все в шутку (как вариант)

Удачи!

0
0
Прокомментировать

В первую очередь нужно понимать что именно в мыслях вас радует, вы вероятнее всего представляете ситуации в которых вы яркий и веселый человек,  старайтесь отражать эти ситуации - представляя их в реальном мире в вашей реальной повседневности. Так же старайтесь представлять комфортные для вас условия при  в вашей повседневности, настраивать себя на эмоции которые вы получаете в воображении

Максим Крупновотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
1
-1
Прокомментировать
Ответить