Как прогревание ног улучшает здоровье? Каким вообще образом ступни могут быть связаны с иммунной системой?

Прогревание ног при простуде способствует расширению сосудов и активизации кровообращения. Циркуляция лимфоцитов (обеспечивающих иммунную защиту) также активизируется, а значит, заболевание проходит быстрее. 

Усиление кровообращения также помогает снять отечность, и в частности избавиться от заложенности носа. 

И конечно, горячая вода стимулирует биологически активные точки, которые в большом количестве расположены на стопах. А это тоже помогает укрепить здоровье и улучшить состояние организма.