Как перестать быть зависимой от мнения окружающих?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
3 ответа
Поделиться

Вот только что на подобный вопрос отвечала, поэтому напишу то же самое.

Осознайте, что все люди эгоисты; кто-то больше, кто-то меньше. Многие будут пытаться затопить Ваши стремления, будут осуждать Ваши действия, особенно в творчестве. Кто-то и о внешности ляпнет, но это уж совсем низко. Главное, сами не становитесь такой тварью, сдерживайтесь в грубости, но не нужно игнорировать, защищайте свою честь и давайте грамотный отпор.

5
0
Прокомментировать

Этот ответ написан и доступен на

Этот ответ написан и доступен на Яндекс Кью

Шикарный вопрос. Я тренер по переговорам, а умение "забивать на мнение" и оперировать фактами - главное правило переговоров.

Скажу честно - научиться заббивать на мнение окружающих неимоверно тяжело. Связано с социальной составляющей: во всем мире мнение окружающих является главным критерием оценкит человека, В ТОМ ЧИСЛЕ ДЛЯ НЕГО САМОГО.

"Что обо мне скажут" почти всегда важнее для нас чем "что на самом деле есть".

Для того чтобы забивать на мнения окружающих:

Не стесняйтесь задавать вопросы окружающим в ответ на их мнения

"Что конкретно вы хотите сказать своим замечанием?"

"Откуда у вас такая информация? "

"Зачем вы это сказали?"

"Для чего мне эта информация?"

Редко когда на такой вопрос "оценщик" сможет сказать что то снятное - а вы нивелируете его замечание или оценку, отбив ее от себя.

Не стесняйтесь задавать вопросы себе:

"Для чего он это сказал" (чтобы показаться лучше/вышеумнее)

"Имеет ли это реальную основу" (нет - забыли, да - задаете уточняющие вопросы -откуда, почему, на чем основано, пока не разберетесь точно о чем речь)

Развивайте спокойствие

медитации

занятия спортом наедине с собой (пробежки на природе, прогулки)

чтение

Спокойный человек не взрывается эмоциями (а это всегда цель манипуляторов, оценщиков со своим мнением относительно вас)

Переводите "Мнения окружающих" в рациональную плоскость:

"Что конкретно вы предлагаете?"

"Какой план действий предложите?"

Если критик пустой - то он сбежит. А возможен шанс, что человек поможет вам в реализации конкрентной задачи, которую он прокритиковал.

И несколько правил, если попали в такую ситуацию:

  1. скажите себе "У меня нет на это времени"

Как можно сдостичь успеха, если вы слишком поглощены взглядами и мнениями других людей? Вы не имеете права тратить свое драгоценное время на подобные глупости. Сфокусируйтесь на целях, а не на обдумывании мыслей окружающих.

  1. Недовольные будут всегда

Успешным людям все ранво на то, что другие думают о них.

Почему? Потому что недовольные будут всегда, и чтобы достичь чего-то, приходится иногда переходить кому-то дорогу.

Более того, если вас не критикуют и нет сопротивления - вы делаете что-то неправильно. Сделаете вы то, что вам хочется, или не сделаете – в любом случае вы будете для кого-то плохим. Так зачем же тогда себе отказывать?

  1. Критикует тот, кто ничего не делает

Критика, озвучивание своего негативного мнения - черта людей негативных, которые не достигают сами чего то, а тратят время на повышение сомооценки за счет других. Такие люди бесполезны и неинтересны.

==============

Надеюсь, ответ понятен и достоин лайка ))

Если нужны уточнения - пишите в комментарии!

1
0

Надеюсь, ответ заслуживает вашего лайка )) Если надо дополнить или расширить - напишите в комментариях.

0
Ответить
Прокомментировать

Перестать делать что-либо можно только разобравшись в причинах. Ответьте себе, почему вы зависимы от того или иного человека, именно так - от каждого в отдельности.

И вы поймёте, что от кого-то вы хотите быть зависимой и вам это нравится - в таком случае ваш изначальный вопрос теряет смысл. А если слышать что-то от других вам неприятно, но вы продолжаете - значит этот человек говорит вам вещи, которые вы итак знаете о себе, но боитесь признать, эдакая совесть - то опять же разбирайтесь в себе.

Резюмирую: чтобы не думать о других и их мнениях - думайте больше о себе.

Лучший помощник в этом - пара наушников!)

Али Шерлокотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
1
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью