Через сколько часов после употребления МДМА зрачок приходит в нормальное состояние? И как самому уменьшить зрачки?

Всё очень индивидуально, зависит от дозы, веса, пола и т.д.
   Обычно, когда основные эффекты полностью спали, зрачок уменьшается до чуть больше чем среднего размера, начинает реагировать на свет, но изменения всё еще заметны. Полностью он восстанавливается (имеется ввиду, при средней дозе) в течении 4-6 часов после трипа, при сильной может сохраняться до суток.
   Уменьшить зрачки народными средствами не получится, проверено. :) Существует множество капель, способных сузить их, но у них у всех огромное количество побочек и, плюс ко всему, можно уменьшить зрачки до опиатной точки, не реагирующей на свет. Так что, не рекомендую прибегать к таким способам (хотя и существует куча положительных отзывов, но думайте своей головой, прежде чем верить оранжевым буквам на форуме).
   Единственный совет - воздержаться от контактов с теми, кому знать не надо на ближайшие 12 часов с момента употребления как минимум. При грамотном использовании и чистом веществе, зрачки вернуться в нормальное состояние, через некоторое время после окончательной потери вызванной психостимуляции. :)