Как перестать бояться знакомиться с людьми ?

Попробуйте написать эссе на тему "Чем для меня опасно знакомство с людьми". Так Вы поймёте последствия, которые могут принести Вам знакомства с людьми. Не исключено, что Вы сразу увидите, что либо причина надумана, либо ничего страшного в этом нет, либо Вам насрать на то, что может случиться.

После этого напишите ещё одно эссе на тему "Могу ли я управлять тем, что для меня является значимыми последствиями знакомства и какими способами это можно сделать". Попытайтесь применить эти способы на практике.

Главное - не пытайтесь разобраться в причинах Вашей боязни, даже если весь мир будет Вам это советовать. Во-первых, это Вам нафиг не нужно на данном этапе. Во-вторых, у Вас уже есть единственно верный ответ: такой Вас мама родила и воспитала.

Хорошая новость: Вы можете управлять этой чертой характера по той схеме, которую я описал выше. Удачи. Всё получится.

Здравствуйте, отвечаю на Ваш вопрос.

Найти причину этого страха, т.е. чего именно Вы боитесь при контакте (выглядеть глупо, осуждения, пренебрежения и т.п. ). И найти те жизненные обстоятельства, при которых оно было сформировано. В рамках одного ответа "волшебную" таблетку дать не смогу. Можете воспользоваться бесплатной демо-консультацией на Б17.

Как говаривал Конфуций - если хочешь научиться бегать, то надо бегать. ТО же самое и с общением. Научитесь общаться сначала с полузнакомыми людьми, продавцом в супермаркете, дворником и т.д... Потом совершенствуйтесь дальше. Все советы бесполезны если вы сами себя не начнёте переделывать.