Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Может ли стресс возникать подсознательно, при этом ты его не замечаешь в своих мыслях и чувствуешь себя хорошо?

СверхъестественноеЧувства+3
Василиса Метелёва
  · 204
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/  · 2 сент 2018  ·
id186672748

Можно ли не осознавать стресса? Да. Вы ещё учтите, что стресс - не обязательно ДИСТРЕСС, то есть "перегрузка".

Радостное возбуждение, масса позитивных эмоций - тоже стресс. Поэтому, если не учитывать это, можно в запале так себя перегрузить, например, на отдыхе, что к концу дня разбитость и раздражение на спутников)

Или долгие рабочие/учебные нагрузки, которые до поры организм компенсирует, но это стресс, - а потом срыв компенсации, в том числе депрессия и т. п.

Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р. Перейти на vk.com/id186672748