Аня Матвеева
август 2018.
210

Что делать, если тебе 20, а ты не можешь долго концентрироваться на одном деле/книге/фильме/статье? Может ли в таком возрасте быть синдром дефицита внимания?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
4
1 ответ
Поделиться
АВТОР ВОПРОСА ОДОБРИЛ ЭТОТ ОТВЕТ

Синдром дефицита внимания появился из-за обилия информации. Вы же ведь когда что-то в интернете ищете, не концентрируетесь на каждой строчке. Получается, что создается привычка поверхностного чтения, а из нее вытекает синдром дефицита внимания.

Есть такая поговорка "Practice makes perfect," которая намекает на то, что чем больше раз повторяется какое-то действие, тем быстрее будет достигнут результат. Я бы посоветовал вам просто больше читать. При чтении книг тренируется как раз противоположный рассеиваемому вниманию навык - концентрация.

2
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью