Дарья Фадеева
август 2018.
125

Почему я постоянно чувствую тревогу?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
2 ответа
Поделиться
АВТОР ВОПРОСА ОДОБРИЛ ЭТОТ ОТВЕТ

У меня кстати тоже такое переодически. Раньше было часто, искал причины, не нашёл. Но зато примерно понял, как делать меньше таких ситуаций. Вам надо окружить себя чем то приятным, может быть животное завести какое, или же отношения начать, или например найти себе хобби или ходить в бассейн по вечерам 2-3 раза в неделю. Это все даст положительные эмоции и тревоги будет меньше , ну у меня так получилось

2
0
Прокомментировать

Невралгия - мышечные тонус, отсутствие нормального сна, задетые нервы и сосуды, в следствие чего скачки давления. Тревожно и неприятно.

Стресс - работа, семья, какие-то цели, которые плохо распланированны или тяжело достежимы.

Психические причины - тут можно только гадать, легче проконсультироваться со специалистом.

1
-1
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью