никак. только уйти от них.
конечно .в идеальном мире есть групповые занятия и прочие психологические штучки, но в реалиях я себе с трудом представляю ребёнка, которого прессуют родители ( разными вариантами) и который к ним как-то подходит и говорит - задолбали меня вы в мои 14 лет.
Пошли на групповую терапию.
Думаю, ответ очевиден.
Поэтому, если вдруг не получается сходить на эту самую терапию - постарайтесь просто найти возможность выйти из проблемы.
т.е уехать из семьи. незнаю там.. кадетские школы, институты да мало ли что.