Смотря какое снотворное. Вообще, часто в инструкции к препарату пишут сколько дней можно пить без особой опаски.
Стоит заметить, часто у снотворных есть неприятное побочное действие - психическая зависимость, но это надо долго принимать препарат. Зависимость из-за того, что вы привыкли пить снотворное и сразу засыпать (некий "ритуал" перед сном).
Когда необходимо уснуть... Ну а почему бы и не выпить? Если нет противопоказаний, конечно.