Катя Симонова
сентябрь 2015.
282

Что можно взять с собой в школу на перекус, чтоб не жирно, но при этом сытно?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
1 ответ
Поделиться

Можно обратиться к опыту американских школьников: сэндвичи с индейкой или тунцом. Оба продукта диетические и довольно сытные.

Классический вариант: два куска бутербродного хлеба + отварная индейка или консервированный тунец + лист салата + помидор + маринованные огурчики.

Поговорим о питании? От чего больше зависит аппетит: от мозга или желудка?Отказ от какого продукта питания может резко улучшить мое самочувствие?Если какая-то еда полезная, но мне она противна, это значит, что моему организму она не нужна, или я через силу должен ее есть?Задавайте вопросы эксперту
Александр Звонарёвотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
Ответить