Как избавиться от интернет зависимости? Постоянно хочется зайти в интернет, когда даже не надо. Есть ли приложения, которые блокируют доступ к нему?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться
АВТОР ВОПРОСА ОДОБРИЛ ЭТОТ ОТВЕТ

Поддерживаю комментатора выше, насчет дисциплины. Потому что, ограждаясь от зависимости подобным образом (через силу), ты все равно вернешься к тому, откуда начинал: а именно, к бессмысленному сёрфингу по интернету. Именно поэтому, дисциплина является единственным верным способом. Уметь контролировать себя, а не позволять секундным импульсам управлять тобой.

5
0
Прокомментировать

Этот ответ написан и доступен на

Этот ответ написан и доступен на Яндекс Кью

Интернет зависимость – это бич современности! Бывает взял в руки телефон, моргнул — пары часов как не бывало. Но от такой зависимости можно избавиться, достаточно только очень сильно захотеть и выполнять следующие рекомендации:

1. Сила воли! Согласитесь, если воли нет — результата также не будет!

2. Используй скрытые функции смартфона. Мало кто знает, что наш "умный телефон" ведёт статистику приложений, которые мы используем в течение дня. В этом разделе можно проставить ограничения. Например, вы "зависаете" в Инстаграм — ставите ограничение на 1-1,5 часа в день и вот вы уже подсознательно не ходите в него бесцельно, а "копите" время.

3. Займите себя более важными делами. Нет сомнений, что когда руки и голова заняты делом — социальные сети вряд-ли будут представлять интерес.

И главное помните, любая привычка вырабатывается в течение 21 дня.

Если в течение этого времени использовать смартфон в ограниченном режиме, то после он вам просто станет неинтересен!

-------------

Ещё больше пользы в нашем блоге, где уже сотни статей, или в телеграм-боте @cybermastersbot 🤖 А так же читай нас в Яндекс.Дзен!

1
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью