Как приобрести красивый пресс, не увеличивая при этом объема талии?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
1 ответ
Поделиться

Нужно снижать общий процент жира в организме пока не достигните желаемого результата. В этом вам помогут ограничение калорийности питания и силовые/кардио тренировки. Плюс немного подкачивайте пресс, что бы сами кубики были сформированы, но это на много менее важный фактор узкой талии.

Василий Дробототвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
4
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью