Какие продукты невредно есть на ночь?

213
2
0
26 сентября
13:54
сентябрь
2015

Считаю, что любые, если они употребляются в маленьких дозах. Иначе будете нервничать, а это по-моему еще вреднее. Да еще и ночью проснетесь и будете звать Захара))) Только исключаем алкоголь полностью и категорически... Хотя все успокаивающие настойки приготовлены на спирту.

4
0
сентябрь
2015

Легкие, нежирные, содержащие большое количество воды и не слишком сладкие (дабы не провоцировать аппетит). Нежирный натуральный йогурт, арбуз, томатный сок, кефир, зеленый салат, огурцы...

0
1
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта