Таня Шаронова
март 2016.
749

Какой есть лайфхак, чтобы не переживать, выключен ли дома утюг и другие предметы?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
4
4 ответа
Поделиться

Добавлю к тому, что уже написал Владимир (вариант увозить с собой мне очень понравился)

Можно фотографировать выключенный прибор на телефон. Выключили утюг - сфотографировали, выключили плиту - сфотографировали. Потом если начали переживать, то открыли фото на смартфоне и успокоились.

9

"хм! я действительно не выключил утюг или забыл сфотографировать?")

+1
Ответить

ну тогда придется ехать домой)

0
Ответить
Прокомментировать

Есть классический психологический прием. Дело в том, что чувство "а выключил ли я..." или "А закрыл ли я..." возникает из-за того, что вы делаете это каждый день в одно и то же время одним и тем же движением. Чтобы избавиться от этого чувства и заставить мозг запомнить информацию, необходимо преодолеть рутинность. Например, поворачивая в 8 утра ключ в дверном замке, громко сказать "Сегодня я закрыл дверь". А на следующий день - "Дверь закрыта, мой генерал!". А на другой - хлопнуть по двери. Мозгу приходиться усваивать новую информацию.

Надеюсь, вам поможет =)

7

Есть же народный способ постучать два раз по гладильной доске например, тогда мозг не забывает )

0
Ответить
Прокомментировать

Отключать на выходе из квартиры автоматы. Заодно и на электричестве немного сэкономите и пожароопасность снизите. Главное чтобы холодильник был вынесен отдельно.

0

И будет человек вспоминать -- выключил он автоматы или нет )

+1
Ответить

Упс

0
Ответить
Прокомментировать
Читать ещё 1 ответ
Ответить