От чего у молодого парня может сильно болеть спина (периодически)?
1 ответ
Владислав Пономаренко
5 лет назад
Пользователь TheQuestion
Отвечаю как бывший коллега по несчастью: плохой, слишком мягкий матрас, плохая подушка, дурацкое положение на работе за компьютером, отсутствие грамотной нагрузки на спину и как следствие - нет тонуса в мышцах, иногда нервы зажимает, ломит поясницу и т.д.
Выход: с утра делать гимнастику, спать не матрасе пожестче, купить ортопедическую подушку, за компьютером сидеть не в позе растекшейся медузы.
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью