Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какие есть техники успокоения, если нет возможности сменить окружение, но постоянным ором тебя почти довели до Кащенко?

ПсихологияКак это работает?+3
Анонимный вопрос
  · 1,6 K
Регрессивный гипноз онлайн. Работа с детскими психотравмами.   · 27 авг 2021  · edwards-hypno.ru

Скорее всего орущий имеет проблемы личного или психологического характера. То есть то, что он орет, именно его проблема. Может быть он где-то в другом месте копит негативные эмоции, а потом выплескивает их на вас.

Старайтесь не кричать в ответ, а разговаривать спокойным голосом. Не поддакивайте ему, в надежде, что так он быстрее успокоится, а то ему может понравится успокаиваться за ваш счет. Если есть возможность, то уйдите от него подальше. Если возможности нет, то можно смотреть на крикуна и визуализировать, как ему одели банку с краской на голову или что он в костюме клоуна.

Если на вас орут стабильно, то у вас что-то с личностными границами, научитесь их выставлять, почитайте книги в интернете на эту тему. Если личных границ нет, то куда бы вы не ушли, вы везде найдете нового орущего.

Для записи на сеанс регрессивного гипноза пишите в ТелеграмПерейти на t.me/yultin
Психолог. Глубинный аналитик  · 24 мар 2021
Смотря чей ор. Если новорожденного, то получше поискать причину ора. Это не всегда голод или физический дискомфорт. Ребенку регулярно нужна родительская ласка. Кстати причину ора неплохо бы и у взрослого выяснить. Если наблюдения не помогают, прямо спросить: "Чего тебе не хватает, чего ты хочешь", но не злобно-саркастически, и, тем более, без ора в ответ, а по-доброму... Читать далее
С благодарностью за ваши вопросы, подходящие к моим ответам, Анна РоговаПерейти на vk.com/id31409339
Услуги психологического консультирования в вопросах семьи, любви, работы, бизнеса, взаимоо...  · 2 апр 2021  · vera-light.ru
Здравствуйте. Выйти, сделать глубокий вдох и выдох. Так до тех пор, пока не станет спокойно на душе. Можно сделать физические упражнения. Если не будете реагировать грубо на ор, а вежливо и культурно отвечать, орать, возможно, перестанут. Скорее всего у людей, которые орут какие то серьезные проблемы о которых они хотят докричаться, чтобы их услышали. Попробуйте... Читать далее
бакалавр международных отношений, менеджер по ВЭД, логико-сенсорный интроверт  · 18 июл 2018
Как бы сейчас банально ни прозвучало, но надо постараться стать более устойчивым к подобным проявлениям окружающей среды. Вот только задумайтесь, станет ли Вам легче оттого, что Вы снова отметите, какие вокруг Вас собрались козлы и как Вас все достало? Мне вот не становится. Расскажу немного о своей ситуации: практически каждый день я вынуждена сталкиваться с... Читать далее
Архитектор, дизайнер, урбанист  · 20 июл 2018
Возможность есть всегда, но да, этот ответ уже был. Для того, что бы решить такую проблему не сваливая надо научиться двум вещам: 1. Сливать экологично возникающие в ответ на ор эмоции свои, а не накапливать и тем самым доводить себя до психосаматических болезней. 2. Научиться отстаивать свои границы. И то и другое можно долго изучать и пробовать самостоятельно, или... Читать далее
  1. Мексидол + афобазол

  2. Техники по развитию осознанности

  3. Культурный эскапизм (телесериалы, книги, компьютерные игры).

  4. Ну и все же попробовать хоть на недельку смотаться в отпуск))

Пролетарий умственного труда.  · 18 июл 2018
Возможность есть всегда. ну разве что вы к батарее прикованы. Другое дело, что быть может, для вас перемены слишком дорого обойдутся. Честно говоря,  никакие методы вам не помогут. это к новой ситуации можно подготовится и справится с ней. А со старыми демонами сражаться всегда очень сложно. И если у вас не получается - то не получается. Бежать надо.  любой ценой... Читать далее
1 эксперт согласен

Это правильный ответ. Автору нужно валить из этой ситуации любыми способами.