Kirito Kun
июль 2018.
3678

Боюсь выходить к доске. Как побороть страх перед одноклассниками?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
3
5 ответов
Поделиться

Я очень стеснительная от природы, но даже для меня выход к доске не представляет проблемы.

Как это работает?

Если Вы выходите решать какую-то задачу/уравнение, разбирать предложение на русском и т.д. - просто абстрагируйтесь от класса, сосредоточьтесь и пишите. Представьте, что в классе, кроме Вас и учителя, никого нет. Если учитель адекватен и не срывается на крик при каждой неудаче детей - он будет мягко Вас поправлять при ошибках, и дискомфорта не будет. Если же у Вас такая озверевшая училка, как моя математичка, то, как правило, ненавидеть ее будут коллективно, и Вы будете ощущать молчаливую поддержку класса. Это очень приободряет.

Но что делать, если нужно что-то рассказать?

Если это какой-либо теоретический материал, то представьте, что Вы - учитель, и вы даете урок вашим одноклассникам. Почему-то это придает уверенность в себе.

А если нужно рассказать стихотворение... Проникнитесь произведением, прочувствуйте его, и читайте с удовольствием. В таких случаях даже самые задиристые одноклассники будут слушать очень внимательно.

Но все мои советы помогут только в том случае, если Вы хорошо знаете материал и готовились дома. При невыученном уроке неуверенность в своих силах поставит жирный крест на попытках перестать бояться публики.

В общем, учитесь хорошо!

www.youtube.com/embed/xOCWgkrzhAA?wmode=opaque

10
0
Прокомментировать

Все просто. Надо найти бесплатный курс риторики у себя в городе и походить на него месяцок, другой. Уверяю вас, страх станет меньше и даже может быть начнете получать удовольствие. Это первое. Ну и второе, надо знать предмет, чтобы уметь ответить на поставленный вопрос. Как только вы сделаете эти два шага, ситуация уже измениться в лучшую сторону.

2
0
Прокомментировать

Хотелось бы знать ваш возраст. Если это начальная школа, то страх выхода к доске более чем естественнен, со временем должен пройти. Если средняя или старшая, то это уже серьезная психологическая проблема т.к. привыкнуть к присутствию у доски уже было пора. Возможно, есть какие-то отягчающие факторы: переход в другую школу, жуткий фейл у доски в прошлом или еще какая-то хрень.

В любом случае выступление перед аудиторией для неподготовленного человека - это стресс. Есть общие советы - репетировать, в частности перед близкими (мама/папа/братья/сестры), но, не определившись с проблемой более конкретно, вряд ли возможно ее решить.

3
-1
Прокомментировать

Этот ответ написан и доступен на

Этот ответ написан и доступен на Яндекс Кью

Не думайте, что одноклассники будут над вами смеяться, если вы совершите ошибку, обычно ученикам все равно, они ведь и сами совершают ошибки, а многие вообще не слушают, о чем там говорит отвечающий. Возможно для вас это самый ужасный момент, но другие об этом никогда и не вспомнят, и вам нечего переживать, ведите себя увереннее. Вы же не запоминаете каждый выход одноклассников к доске, да и врядли смеетесь над их ошибками, а если все таки и смеетесь, то над ошибкой, а не над учеником, и над своими же ошибками смеяться нормально, а иногда бывает нужно. Попробуйте убедить себя в том, что выход к доске - это пустяк и не стоит об этом переживать.

0
0
Прокомментировать

А...так ты знаешь всё на 5 и просто боишься показать всем что ты знаешь на 5 то что тебя спрашивают?

Одноклассникам вообще пофигу на тебя.

А возможно ты просто не знаешь материал который нужно отвечать у доски и потмоу боишься облажаться?Это нормально,ответ один,учи материал,и чем раньше будешь это делать,тем легче тебе будет дальше,сам будешь потом смеяться на д другими что они боятся доски.

0
-1
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью