Использовалась вата и бинты, тканевые салфетки. Одевали широкие юбки и носили при надобности рейтузы, удерживающие всю эту объемную конструкцию из ваты на месте.
Плюс к Евгении Н. А ещё можно было завернуть в марлю высушенный мох сфагнум, который хорошо впитывал, и всё это использовалось в качестве прокладки.
Честно сказать, по крайней мере века до 19, у женщин не так уж часто случалась менструация. Поскльку большую часть своей жизни они были или беременными или кормящими.