Light Yagami
июль 2018.
31310

Как воздержаться от онанизма?

Ответить
Ответить
Комментировать
6
Подписаться
2
4 ответа
Поделиться

Степан правильно заметил, что наше общество ссыкливых неженок последнее время чрезмерно поощряет мастурбацию, пугая нас психопатичными святошами, идиотическими заявлениями докторов XIX века о «росте волос на ладонях» и «застоями спермы» от целибата.

давайте устроим баттл по фактам.

начнём с определения: онанизм, он же мастурбация – самостоятельная стимуляция половых органов для достижения оргазма. оргазм, как следствие полового акта и подтверждение выполнения биологического предназначения организма – распространения своих генов через размножение – является одним из самых впечатляющих сортов удовольствия, которое может пережить человек. при достижении оргазма в мозгу срабатывают т.н. «система вознаграждения», она же дофаминергическая. объяснять механизм работы этой системы можно часами, так что вкратце: нейромедиатор дофамин синтезируется, по четырём основным путям попадает в полосатое тело (стриатум), потом в его хвостатые ядра, а потом мы чувствуем себя хорошо и весело.

окей, а почему дрочить-то вредно, спросит после такого лирического отступления пытливый читатель. вернёмся к этой теме.

хорошо получается, когда мы занимаемся сексом: кроме прямого удовольствия от достижения оргазма, в игру вступают ещё также эмоции от близости с партнёром. по личным субъективным наблюдениям могу заявить, что оргазмы, достигнутые во время секса, намного ярче, чем те, что достигались при мастурбации.

более того, сексом немного тяжеловато заниматься так же часто, как часто дрочит среднестатистический современный пользователь Интернета (напомню – около пяти раз каждый день). 

и, так как на самом деле природа не задизайнила нас как приспособленный к ежедневной самостимуляции механизм, заниматься онанизмом вредно по следующим причинам:

  1. мужской оргазм в 99% случаев сопряжён с эякуляцией – выбросом спермы. сперматогенез – процесс создания спермы организмом – требует определённых энергозатрат. в случае же ежедневной пятиразовой мастурбации эти энергозатраты (вкупе с энергозатратами на заполнение полового члена кровью – для эрекции, и на методичные движения рабочей рукой) ведут к синдрому переутомления и эректильной дисфункции.
  2. пытливый читатель может вспомнить отступление про дофаминергическую систему вознаграждения. так вот: эта самая система имеет склонность снижать свою восприимчивость к дофамину, чтобы поощрять человеческий организм на дальнейшие и более масштабные свершения. что будет, если вы пять раз в день будете наисильнейшим из возможных способов её стимулировать? правильно: дофамин будет слабее усваиваться этой системой, что в переводе на эмоциональный язык означает, что достичь состояния «удовлетворённость» становится намного сложнее, а сам пациент начинает чаще ощущать себя на другом конце шкалы – «подавленность, растерянность, усталость, рассеянность» и даже «депрессия»
  3. поговорим немного о порнухе. вообще, она стоит в центре современного акта мастурбации, и подрочить без порнухи не то чтобы нельзя, но зачем? вспомним «псковское» – эдакий шарж, суммирующий в себе, как ни странно, основные черты мейнстримной порнографии, хотя и в гиперболизированном ключе. если вкратце, то секс в порнографии иллюстрируется не как способ выражения любви к партнёру, а как какой-то забавно-жестокий сеанс ора и визга с пыхтением и кряхтением. если изображается оральный секс – то елда в кадре должна быть монструозных размеров, а бедная порноактриса – едва ли не захлёбываться и испускать какие-то странные булькающие звуки. если изображается анальный секс, или даже вагинальный – порноактриса, опять же, должна визжать как резаная.а  порноактёр при всём при этом этом должен приговаривать что-нибудь вроде «да, сучка, грязная шлюха, так тебе и надо», а вдобавок ещё и отшлёпает или надаёт пощёчин. грубо говоря, порнография делает насилие сексуальным. порнография делает сексуальным унижение женщины. порнография прививает нездоровые фетиши и нездоровые сексуальные установки. простым языком – постепенно превращает человека в ебанутого извращенца. часто медленно, но очень верно.
    стоит заметить, что с зависимости от мастурбации и от порнографии, которую исследователи ставят по силе аддиктивности в один ряд с кокаиновой, слезть не так уж и легко: мало того, что привычка берёт своё, так ещё и весь Интернет завален всякими сиськами-письками, выступающими как триггер. но, хоть и не легко, но можно. на реддите есть раздел /r/NoFap, пользователи которого практикуют сознательный отказ от мастурбации. за несколько лет существования раздела там накопилось множество историй, ссылок на научные исследования и много чего ещё. почти все пользователи в один голос твердят: отказ от мастурбации сделал мою жизнь ярче и насыщеннее, «помог» с поиском партнёра и сделал секс куда более увлекательным и приятным занятием. отдельно отметить ещё можно сайт https://fightthenewdrug.org

в русскоязычном сегменте Интернета также есть множество сайтов, посвящённых этой проблеме. к примеру, одни из самых популярных:
http://pornozavisimost.ru/
http://zhizn-bez-onanizma.ru/
http://antio.ru/

кстати, немало было и TED-лекций на эту тему. упомяну три самые характерные и важные, на мой взгляд:
The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow
Why I stopped watching porn | Ran Gavrieli | TEDxJaffa
The Porn Paradox | Megan Johnson | TEDxGreenville

я от мастурбации отказался. и тоже прочувствовал на себе, как возвращается хорошее настроение, самоуверенность и внимательность; как секс стал менее «порнографичным», но более чувственным и впечатляющим. рекомендую и вам.

28
-11

О, еще один воздержанец! Самому то не надоело писать бред?!

-10
Ответить

@Егор Афанасьев, Мы постоянно слышим о разных типах воздержания — от сладкого, острого, жирного, алкоголя и курения. А как насчет сексуального воздержания? Согласитесь, это нечто немодное и отдающее средневековой дикостью. А что если мы вам скажем, что в наши дни полно людей, которые держат себя в половой строгости весь ноябрь и даже организуют для этого челлендж под хештегом #NoNutNovember.

Правила челленджа просты, но трудновыполнимы. Его участниками могут быть только мужчины. Они отказываются от секса и самоудовлетворения ровно на месяц и именно в ноябре.

#NoNutNovember или как его называют в рунете «Недрочабрь», подразумевает следующие действия, то есть, наоборот, бездействие:

Нельзя заниматься сексом, а также самоудовлетворять себя любым известным или свежеизобретенным способом;

Разрешено смотреть порно и при этом возбуждаться, но нельзя прикасаться к половым органам (привет порнозависимым!);

Смотреть эротические сны разрешено, в том числе «мокрые», но вот мастурбировать все равно нельзя.

Но зачем все это нужно, спросите вы? Даже у самого странного челленджа должен быть какой-то смысл. Возможно, у «Недрочабря» он тоже был, но сейчас никто его вспомнить уже не может. Появился челлендж в англоязычной соцсети Reddit в 2010 году, в ответ на существование старого дамского челленджа «Небритябрь» (#No Shave November), известного аж с 2004 года.

Месячник воздержания предложил проводить реддитер с ником bicboi6969696969 и сначала эта инициатива не получила горячей поддержки пользователей. Но в 2017 году о ней внезапно вспомнили и начали продвигать в интернете. #NoNutNovember даже решили считать частью масштабного и вполне серьезного движения No Fap Challenge, сторонники которого воздерживаются от мастурбации, чтобы «очистить душу и обрести ясность мысли».

Есть ли польза или вред от такого воздержания? Ученые не могут точно ответить на этот вопрос, поскольку исследований, которые изучали бы влияние количества эякуляций на разные аспекты жизни и работу организма никто не проводил. А вот что касается возбуждения, то это совсем другое дело и некоторые научные данные по этой теме имеются.

При возбуждении в человеческом организме выделяются окситоцин и дофамин. Окситоцин отвечает за положительные эмоции, комфорт в общении и снижение стресса. Дофамин также прочно связан с позитивными эмоциями и хорошим настроением. Так что, с психологической точки зрения, сексуальное возбуждение не несет ничего плохого, а, наоборот, делает нашу жизнь приятнее.

Даосы считали, что с каждым семяизвержением мужчина теряет свою энергию. По мнению адептов этой веры, сохраненная во время воздержания энергия, возвращается в мозг мужчины и повышает его эффективность. Появилась даже даосская техника «24 раза в год», ограничивающая количество семяизвержений. Также даосы рекомендуют эякулировать только при каждом 3−4 сексуальном контакте.

Но эти все методики существуют в плоскости эзотерики и не имеют никакого отношения к физиологии человека. Науке неизвестно, делает воздержание человека лучше или разрушает его тело и личность. Очевидных признаков действия такого образа жизни замечено не было. Так что участники «Недрочабря», скорее всего, не получат от своего воздержания профита, хотя наверняка проверят крепость силы воли.

Я хочу поделиться своей историей выздоровления, вдруг кому пригодится. Начал применять новое эффективное средство в тайне от супруги, не хотел говорить что есть проблемки. И я был очень потрясен эффектом! Да, эрекция наступает быстро и очень мощная! Но кроме того член сильнее увеличивается! Особенно в толщину когда наступает возбуждение. Представляете, как жена была в шоке, она ведь меня много лет знает! Первый раз она испугалась, стала спрашивать, не делал ли я операцию по увеличению члена! Еле-еле успокоил её :) Половая жизнь стала на порядок лучше, жена так не кончала никогда раньше! Раньше у нее оргазм был только если я во время секса ласкал её клитор, а теперь кончает только от члена! Вот видите как бывает, видимо моего размерчика немного не хватало... Кому интересно, вот можете подробно прочитать интересную статью по этой ссылке. Желаю всем победить эту болезнь!

+1
Ответить

Ну и зачем ты все это высрал?! Я уже и забыть забыл о этом комменте. Даже читать не буду

0
Ответить
Прокомментировать

Могу с уверенностью заявить что онанизм вреден. 

Прежде всего онанизм наносит вред психике мужчины, ему становиться уже не интересно мастурбировать на одну и ту же картинку и он ищет новую и новую порнуху, вкусы ужасно извращяются, в конечном счёте это приводит к тому, что обычные женщины его уже мало интересуют. Да и зачем ему искать эту женщину если семя свое он уже спустил в унитаз и потребности в сексе на сегодня у него нет, а если появится то ещё подрочит. Это превращается в страшную зависимость и даже если парень очень захочет познакомиться с девушкой он не сможет это сделать т.к. онанизм вызывает кучу комплексов с которыми справиться самостоятельно очень сложно.

Я убежден, что онанизм это чума 21 века, сейчас с каждого угла орут, онанизм это хорошо и даже полезно но это совсем не так.

А теперь как избавиться от онанизма, сначала надо оканчательно решить, что тебе нужно бросить онанизм раз и навсегда.

Когда возникает желание подрочить ты должен переключиться, самое оптимальное это пойти заняться спортом, если желание никак не пропадает то посмотри мотивирующие ролики или почтиай книги о вреде онанизма, главное не трогай член руками и не смотри порнографию даже одним глазком.

С первого раза конечно не получится и тебя будет просто трясти от желания подрочить но с каждым разом у тебя будет все большая неприязнь к этому чмошному занятию, ты только подумай как мерзко выглядишь со стороны...

Вобщем самое главное это четко решить, что тебе нужно бросить и у тебя все получится.

17
-10

Кстати мое любимое высказывание про онанизм, онанизм помогает справиться с сексуальным напряжением но он же его и создаёт

+5
Ответить
Прокомментировать

Этот ответ написан и доступен на

Этот ответ написан и доступен на Яндекс Кью

На самом деле, если бы заниматься онанизмом было вредно, то господь сделал нам бы по короче руки да и все как бы. СимволыСимволыСимволыСимволыСимволы

1
0
Прокомментировать

А вам зачем?

Какие-то религиозные мотивы? Или стали проявляться признаки сексуального расстройства? (ну, бывает что онанизм становится единственной формой сексуального удовлетворения, а традиционный секс не радует). 

Это не праздный вопрос, причины, которые побуждают вас отказаться от самоудовлетворения, собсвтенно порождают и способы решения проблемы.

Если вы хотите избегать мастурбации по религиозным мотивам, то вам стоит прибегать к практикам своей религии (захотелось подрочить - бегите молиться, медитировать или что там у вас принято делать для души). Если же у вас появились признаки расстройства, вам стоит пообщаться с сексологом, есть техники, которые помогут вам получать удовольствие и в партнером.

Evgeniya Nebovaотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
7
-16

Ваш ответ имеет странный окрас и от него дурно пахнет. Зачем вы пытаетесь ввести человека в заблуждение?

+2
Ответить

Если вы заметили, это не ответ а вопрос. Для рекомендации недостаточно информации и я прошу ее уточнить.

Чем именно я пытаюсь ввести человека в заблуждение?

-1
Ответить
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью