Сергей Калуцкий
сентябрь 2015.
183

Почему вредно есть после 6?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться
АВТОР ВОПРОСА ОДОБРИЛ ЭТОТ ОТВЕТ

Это распространенный миф. Последний прием пищи перед сном должен приходится за 3-4 часа до сна. То есть если вы ложитесь спать в 21:00, то кушать вам после шести не рекомендуется, так как организму нужно подготовить себя ко сну, а не к усердному перевариванию пищи.

Все о вашем теле Повышают ли татуировки риск возникновения рака кожи?Почему только у русских отметина от прививки на плече?Какие ошибки с точки зрения архитектуры и здравого смысла допущены в строении тела человека?Узнать больше
Ответить