Анна, всё очень индивидуально! В период активного роста и развития дети нуждаются в определённом количестве витаминов и минералов. Важно соблюдать этот баланс и выстраивать диету, в соответсвии со всеми необходимыми нормами. К таким вопросам нужно подходить очень серьёзно и обращаться за консультацией к профессиональным диетологам. Они помогут составить полноценный веганский рацион с учётом всех особенностей здоровья вашего ребёнка.