Что кроме овощей можно есть в больших количествах, но при этом не толстеть?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Владислав, во всем должна быть золотая середина. Даже, казалось бы, «безобидные» овощи могут принести вред организму при употреблении их в больших количествах — не забывайте о мере и составляйте гармоничный рацион! Ваш организм не нуждается в больших количествах пищи. Он всегда требует ровно то, что ему нужно в данный момент. Прислушивайтесь к своему голоду и не переедайте, когда уже чувствуете насыщение.

0
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью