Дарья Гук
сентябрь 2015.
815

Почему взволнованный человек не может уснуть?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
1 ответ
Поделиться

Проще говоря, накопленное нервное возбуждение не может "просто исчезнуть". Нервные импульсы потому и возникают, что они необходимы для реализации каких-то действий - будь то движение, переваривание пищи или размышления о великом. И дело тут не только в симпатической и парасимпатической нервной системе - они отвечают лишь за обеспечение необходимой организму физиологии.

А вот центральная нервная система обеспечивает "макрореакции". В ней-то, прежде всего, и накапливается пресловутое перевозбуждение. Его и нужно "направить в мирное русло". Предоставленная самой себе, она может делать это самыми странными образами - имитируя зуд ( thequestion.ru ) или дергая конечностями. Потому, например, и рекомендуют на сон грядущий считать овец - это самая безобидная разрядка для нервной системы.

3
Прокомментировать
Ответить