Сладкого почти не ем, питаюсь мало, но не худею, даже иногда толстею. Может, делать какие-то упражнения? Физ. нагрузки как таковой нет целый день?

Ответить
Ответить
Комментировать
3
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться

Заветная мечта женщин, есть и не толстеть. Если есть приток калорий то должен быть и их отток чтобы похудеть. В противном случае можно поправляться питаясь только капустой и морковью.

0
0
Прокомментировать

Нагрузки нужны обязательно. Многие процессы нашего организма изначально рассчитаны на то, что такая нагрузка будет. Сейчас в инете физических комплексов полно на любой вкус. Тут главное начать, а там само пойдёт. Ещё важную роль играет режим. Если он установлен, то организм входит в ритм и работает как часы))

0
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью