Энди Номо
июнь 2018.
202

Почему возникает состояние «переспал»? Как быстро выйти из этого состояния в нормальный ритм?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
2
1 ответ
Поделиться

Потому что вы пересыпаете. У организма есть специальные биологические часы для сна, в интернете вы сможете найти таблицу. Там написано, когда и сколько надо спать, чтобы высыпаться.

0
-1
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью