Во время спора Вы ничего побороть не сможете - адреналин захлестнёт )
А вот ДО спора следует осознать две простые вещи:
Ваш оппонент может быть прав, а Вы - нет, и его мировоззрение оказаться более адекватно, чем Ваше.
Ваше мнение и Ваше мировоззрение - ЭТО НЕ ВЫ. Соответственно, любое покушение на Ваше мнение и мировоззрение не является покушением НА ВАС. Поэтому нет никакой необходимости применять те методы, которые Вы используете при покушении НА ВАС - то есть бить или убегать. Мнение и мировоззрение следует защищать более спокойным образом - или вообще не защищать, шут с ними )
Осознав сие, Вам даже спорить станет влом - не то, чтобы бить кого-то при этом...
на другое время и место
В подворотню тёмным вечером. :D